Програмата на курсовете „Информиран избор за раждането и след това“ е специално разработена така, че да можете да получите актуална информация за раждането и родителството и да усвоите важни практически умения.

Най-накрая качествена и пълноценна подготовка за раждането и за бебето изцяло онлайн!


Здравейте!

Аз съм Олга Дукат - акушерка, консултант по кърмене, автор на книгата "Раждане с любов" и майка на четири деца.

Когато очаквах моето първо бебе не знаех, че процентът секцио в България е над 40%, че подходът към раждането е силно медикализиран, че се прилагат остаряли практики и че много жени раждат сами и без подкрепа.

Трябваше да мина през две излишни цезарови сечения, да родя още две деца естествено, да стана акушерка и да натрупам над 10 години практика, за да науча всичко това, което споделям в този курс.

Тук съм, за да ви споделя моите знания и опит, да ви помогна да избегнете моите грешки и да ви подготвя да посрещнете вашето бебе хармонично, осъзнато и с много любов.

Ще се радвам заедно да се подготвим за раждането и родителството!


Модул Бременност


Подробна информация за протичането и проследяването на бременността, здравословното хранене и физическа активност, комплекс с упражнения.

Модул Раждане


Всичко за процеса на раждането, как да си помогнете, ролята на партньора, методите за обезболяване и възможните усложнения и медицински интервенции.

Модул Родителство


Тук ще намерите информация за отглеждането на бебето - какво да очаквате в първите дни, грижи за бебето, здраве, хигиена, кърмене, носене в слинг и други.

Защо естествено раждане?



  • Множество ползи за здравето на бебето
  • По-лесно възстановяване
  • Връзка с бебето, кърмене
  • Спестяваме на нас и бебето рисковете на процедурите и интервенциите, когато са без медицински индикации
  • Усещане на щастие и удовлетворение (хормонален бум при естествено раждане)
  • Откриваме неподозирани сили и ресурси в себе си